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香港电台第一台是香港最早的广播电台之一，自1936年创立以来一直扮演着香港社会文化交流的重要角色。周六是电台节目表上一个充满活力和多样性的日子，让我们一起来看看周六的节目安排。

早上6点，《早安香港》开场了，主持人会为大家播报天气、交通情况等实用信息，同时还有音乐、新闻和时事评论等内容。接着是《粤曲欣赏》，介绍广东潮汕地区的传统音乐文化，让听众感受到浓郁的地方文化氛围。

上午九点，《百家讲坛》开始播出，这个节目邀请各界专家学者分享自己的知识和见解，涵盖了历史、文化、科技等各个领域。如果你对知识和文化有浓厚的兴趣，这个节目一定不容错过。

中午十二点，《午间新闻》为大家播报最新的新闻事件和社会热点，同时还有财经、体育和娱乐等内容。接着是《粤语歌曲排行榜》，播放最受欢迎的粤语歌曲，让人们在午餐时间放松心情，享受美妙的音乐之旅。

下午两点，《中学校园》开始播出，这个节目主要面向中学生，涉及到学习、生活和职业规划等方面的内容，帮助学生更好地适应学校和社会。接着是《电影音乐欣赏》，介绍电影配乐的制作和演奏过程，让听众了解电影制作的幕后工作。

晚上七点，《晚间新闻》为大家播报当天最重要的新闻事件，同时还有社会热点和国际新闻等内容。接着是《文化中国》，介绍中国传统文化和现代文化的发展，让人们更好地了解中国的历史、文化和艺术。

晚上十点，《夜间音乐会》开始播出，播放各种风格的音乐，包括古典音乐、流行音乐、爵士音乐等，让人们在夜晚放松身心，享受美妙的音乐之旅。

总之，香港电台第一台周六的节目安排非常丰富多样，无论你是喜欢文化、知识还是音乐，都能在这里找到适合自己的节目。希望大家能够多多关注香港电台第一台，享受其中的乐趣和知识。

100克肉，是一份适量的食材。它的大小取决于其种类和形状，例如100克牛肉可能会比100克猪肉更小，因为前者通常比后者更密实。同时，不同的切法也会影响肉的大小，如切成块状或丝状等。

在烹饪中，100克肉可以用来制作丰盛的一道菜。它可以作为主菜，也可以作为配菜，搭配蔬菜和米饭等其他食材。此外，100克肉在营养方面也十分重要，它是蛋白质的主要来源之一，能够为人体提供必要的营养成分。

总之，100克肉虽然大小有限，但它在烹饪和营养方面都有很多用处。我们应该合理利用它，做出美味又健康的菜肴。