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手机羊城通是广州市公共交通一卡通的电子版本，可以方便市民在地铁、公交、轮渡等公共交通工具上使用。以下是手机羊城通如何开通的步骤：

1. 下载羊城通手机APP。在应用商店搜索“羊城通”或者在官网上下载APP。目前羊城通APP支持iOS和Android两个操作系统。

2. 注册账号。打开APP后，选择“注册”并按照提示输入手机号码、验证码、密码等信息进行注册。

3. 添加银行卡。在“我的钱包”中选择“添加银行卡”，输入银行卡号、姓名、身份证等信息，然后绑定银行卡。

4. 充值。在“我的钱包”中选择“充值”，选择充值金额并选择银行卡进行支付，充值成功后即可在地铁、公交、轮渡等公共交通工具上使用手机羊城通进行扫码支付。

需要注意的是，开通手机羊城通前需要先办理实名制羊城通，并将实名制羊城通和手机羊城通进行绑定。绑定方式可以在羊城通官网上查询。此外，手机羊城通也可以绑定多张银行卡，方便用户在不同银行之间进行转账操作。

海参是一种珍贵的海产品，被誉为“海洋之宝”。它是一种营养丰富，药用价值比较高的食品。下面，我们来详细了解一下海参的功效与作用禁忌大全。

1. 海参的功效

（1）滋阴补肾：海参能够滋阴补肾，对于肝肾阴虚、头晕、耳鸣、腰痛等症状有一定的缓解作用。

（2）调节免疫：海参中含有多种活性物质，有调节免疫的作用，能够提高人体的免疫力。

（3）抗衰老：海参中含有丰富的多糖类物质，能够抗氧化，延缓衰老。

（4）减肥：海参中含有低脂肪、低热量、高蛋白的特点，能够起到一定的减肥作用。

2. 海参的作用禁忌大全

（1）海参不能与硫酸铜一起食用，否则会引起中毒。

（2）海参在煮熟前不能直接用水泡发，而应该先用清水浸泡一段时间，再用清水慢慢煮熟。

（3）海参不能与牛奶、葡萄一起食用，否则会引起腹泻。

（4）海参不能与柿子、橙子一起食用，否则会引起胃肠不适。

（5）海参不能与鲤鱼、豆腐一起食用，否则会引起胸闷、腹胀等症状。

总之，海参虽然营养丰富，但是在食用时需要注意一些禁忌事项，以免引起不良反应。如果出现不适症状，应及时就医。